您知道怎么预防盆腔炎吗?盆腔炎可局限于一个部位,也可同时累及多个部位,如果急性盆腔炎不及时治疗,会引发慢性盆腔炎,这样会对女性带来更长期的痛苦。下面我们一起看下预防盆腔炎的方法。
1、 做好经期保健:勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不吃生冷刺激性食物,不宜过度劳累。充分休息,如果此时拼命工作,久而久之就容易形成盆腔充血,抵抗力下降,诱发盆腔炎。
2、 坚持使用避孕套可以预防盆腔炎:据调查,坚持使用避孕套的女性,盆腔炎的发生率显著低于不使用避孕套的同龄女性,尤其对于性伴侣多,性关系复杂的女性而言是极为有效的方法。
3、 注意个人卫生:保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,一般不必洗阴道内,也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒,避免将致病菌传染他人。